Contenido · Ficha de clase

¿De qué me sirve estar triste?

La tristeza a pesar de que no es una emoción tan agradable te puede ayudar de varias maneras, ya que te permite reflexionar

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¡Conexión alegría!

Busca en tus revistas y recorta varias imágenes de personas que muestren alegría, euforia, interés y motivación, puede ser

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

volcán es algo que se puede controlar porque es un fenómeno natural, pero en el caso de tu cuerpo sí puedes realizar varias

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Cultivando mi estado de ánimo

ánimo es la forma emocional de estar o permanecer de una persona, puede hacerlo sentir en bienestar o en aflicción, dura varias

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Realícenlo varias veces y cada vez más rápido. Alternen quién dirige el juego. ¡A jugar! ¿Te pareció fácil el juego?

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Yo opino…

El punto de vista consiste en lo que piensas, opinas o crees de algún tema o situación, lo cual siempre depende de varias

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Un lugar mejor

habilidad para tomar decisiones, fortalecen su autonomía y, al mismo tiempo, pueden favorecer incluso a una familia y a varias

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Encontrando esa voz interna

Observa el ejemplo: En la escuela te pidieron hacer una tarea, un ensayo de varias páginas sobre algún tema, pero por más

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Baúl de los recuerdos. Parte 3

calcetines y pudieron llegar a un acuerdo que mejoró la situación a la que se enfrentaban.Escuchar los puntos de vista de varias

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Vaciar la bolsa de enojo

https://pixabay.com/es/photos/ma%C3%B1ana-niebla-rayo-de-sol-bosque-1789903/ Primero debes respirar profundamente varias

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¿De qué me sirve estar triste?

La tristeza a pesar de que no es una emoción tan agradable te puede ayudar de varias maneras, ya que te permite reflexionar

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La carta de la tristeza

Cada persona puede reaccionar de manera diferente, aunque hay varias pistas que el cuerpo nos puede dar.

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Contribuimos a respetarnos

A lo largo de varias semanas, has estado trabajando sobre el tema del respeto a los derechos humanos, en esta sesión vas

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Tomo decisiones y manejo mis emociones

En tu vida cotidiana siempre estás frente a situaciones que presentan varias opciones, y esas opciones te invitan a tomar

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Reconozco los conflictos y actúo

Un día con sus amigas llevaron varias pelotas a la escuela, y a la hora del recreo dos grupos de niñas llegaron al mismo

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