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Mi superpoder favorito

Entonces, puedo tomar la iniciativa de hacer ejercicio todos los días.

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Quiero aprender de mis abuelos

Actividad 1 Hagamos el siguiente ejercicio, lo puedes apuntar en tu diario de emociones, lo que vas a hacer es completar

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

funcionado mucho ha sido dibujar, pintar o escuchar mi música favorita y aparte de escuchar mi música favorita, también hacer ejercicio

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

este ejercicio cuando tengan que enfrentar una situación de ansiedad.

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Triste tristeza

para después ocuparte y usar tus habilidades personales para sentirte mejor, como hablar con tus seres queridos y hacer ejercicio

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Resolviendo mi tristeza

Cuida tu alimentación ¡has ejercicio! Cuando platicas lo que sientes.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

ánimo tienen una relación directa con las cosas que suceden a nuestro alrededor, por ejemplo, a mí me gusta mucho hacer ejercicio

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

inspiración o valor puedes poner la música de tu película de héroes favorita o si pones música con ritmo acelerado al hacer ejercicio

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El respeto a nuestras libertades

Aprenderás a valorar el ejercicio de libertades de expresión, conciencia, asociación y a respetar el ejercicio de las libertades

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Tenemos libertad

Aprenderás a valorar el ejercicio de libertades de expresión, conciencia, asociación y respetar el ejercicio de las libertades

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Grupos en situación de vulnerabilidad

A continuación te presentamos información y algunos ejercicios que te ayudarán a actuar con solidaridad en favor de que los

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Defendemos nuestros derechos

A continuación, te presentamos información y algunos ejercicios que te ayudarán a actuar en favor de que se respeten tus

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¿Qué pasa cuando se vulneran nuestros derechos?

En cuatro casillas vas a poner situaciones que atentan contra el ejercicio de nuestros derechos humanos.

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Ejerzo mis libertades en la vida cotidiana

Énfasis: Realiza un ejercicio de juicio ético que implique discernir el ejercicio de las libertades de expresión

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La libertad con principios

Aprenderás a valorar el ejercicio de libertades de expresión, conciencia, asociación y respetar el ejercicio de las libertades

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