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Los parientes del enojo

Escribe en tu diario de aprecio y gratitud ¿Qué haces para regular la emoción que elegiste?

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

El reto de hoy: Escribe en tu diario de aprecio y gratitud dos situaciones que te hagan sentir molestia.

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El árbol regulador de las emociones

El reto de hoy: Realiza un ejemplo del “árbol regulador de las emociones” y lo dibujes en tu diario de aprecio

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El árbol regulador de las emociones

reto de hoy: Realiza un ejemplo del “árbol regulador de las emociones” y lo dibujes en tu diario

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Anota en tu diario la intensidad que sientes en cada actividad. ¡Buen trabajo!

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¡Así expreso mis sentimientos!

Cuando sientes coraje no estás tomando conciencia de las consecuencias de tus decisiones, y luego que se te pasa el enojo

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Viaje al universo interior

construcción de su bienestar y que se dan cuenta de lo importante que es aprender a conocer y regular sus emociones para una convivencia

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¡Cuéntanos con sentimiento!

esperado: da ejemplos sobre el vínculo de los sentimientos con lo que es importante para su persona y para la convivencia

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La magia de los sentimientos

¿Es importante tomar conciencia de lo que sientes y lo que expresas?

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Mi maleta de los sentimientos

El reto de hoy: Escribe en tu diario de aprecio y gratitud los 5 sentimientos que quieras llevar en tu maleta

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El tren del estado de ánimo

Aprenderás a identificar las características del estado de ánimo y cómo se relaciona con las situaciones que vives a diario

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Cultivando mi estado de ánimo

https://youtu.be/SH6JpCCOObk El reto de hoy: Reto No. 1 Realiza en tu diario de aprecio y gratitud

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Apoyémonos en momentos de tristeza

El desaliento se manifiesta cuando tenemos dificultad para llevar a cabo los deberes diarios, perdemos el interés o placer

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Tristeza y soledad, creativas amigas

A continuación, escucha lo que Ana, de 4 grado, comparte en su texto del diario de las emociones.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

explica cómo la educación socioemocional desarrolla habilidades para el autoconocimiento y la convivencia.

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