Contenido · Ficha de clase

Misión: Es cuestión de perspectiva

Cada cabeza es su propio mundo y cada quien aprecia las cosas de maneras distintas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Aprendo de mis errores

En esta sesión realizarás la siguiente dinámica: cada determinado tiempo, harás una pausa por unos segundos, cerrarás tus

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hoy aprecio lo que tengo

trabajo de todos los trabajadores de la salud y manifiesta un sincero agradecimiento por los cuidados que proporcionan cada

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

Intenta nuevamente armar una torre gigante, cada vez que se caiga, PARAR, y haz los 5 pasos y luego empieza nuevamente a

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Realícenlo varias veces y cada vez más rápido. Alternen quién dirige el juego.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regresa al lugar de paz

Tal vez te puede doler la cabeza, o el estómago, o no puedes dormir.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los monstruos sí existen

Busca un lugar para que te sientes con tu cabeza erguida, espalda derecha, cuerpo relajado, manos sobre los muslos, ojos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Expresando mis emociones

Esta postura puedes hacerla cada vez que te sientas estresado o angustiado, para que puedas sentirte bien.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Cada sentimiento tiene una utilidad pues te ayuda a cambiar tu comportamiento, a reaccionar ante determinadas situaciones

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

La verdad, es maravilloso poder conocerlos pues cada uno me inyecta mucha energía y esperanza.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

la sesión de hoy pudiste observar las seis emociones básicas: alegría, tristeza, sorpresa, miedo, asco y enojo, y cómo cada

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Llegó la Educación Socioemocional!

Para estar bien es necesario conseguir un estado de satisfacción personal y social, por ejemplo, sentirse bien con lo que cada

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

De igual forma ocurre cuando te relacionas con otras personas, unos te caen bien, otros no tanto e incluso sentir indiferencia

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Todo en orden queda mucho mejor

Otra característica del uso de estas palabras es que se escriben al inicio de cada uno de los pasos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Organizando información en diagramas

Observa este ejemplo que muestra el proceso que hay detrás de cada libro de texto que llega a tus manos.

Ver contenido