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Tenemos superpoderes

Quiero platicarte lo que aprendí en la escuela, porque tú sabes bien como ayudar a que todos y todas estemos bien

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Las cosas se construyen con esfuerzo y perseverancia

, primero gracias a que me invitaste a entrenar y después gracias al ejemplo de los niños que vimos en los videos, ¿sabes

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Emoción sin aflicción

sabes que tenías dos opciones de reaccionar.

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

¿Sabes si estamos en un lugar seguro, podremos hablar claramente acerca de las emociones?

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Encontremos la calma

con un amigo que practica las artes marciales, y te invita hacer un poco de ejercicio, pero a ti te angustia el que no sabes

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Me alegra ser tu amigo

y ¿Sabes por qué te sientes así?

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Platicando con el enojo

¿Sabes a que se refiere con es eso de asertiva?

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El monstruo morado

¿Sabes cuál es la emoción que te sirve para afrontar eso? Si lo sabes, dímelo. Si no lo sabes todavía, escucha.

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Me sorprendo, ¿y luego?

: Muy bien, Saladín, pero no solo hay que pensar, también en muchos momentos de sorpresa hay que actuar y, ¿Sabes

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

¡Uff, no sabes cuánto me costó! Oye, pero, ¿Tú quién eres? ¿Cómo llegaste ahí?

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Viajando por las emociones.

¿Sabes de que emoción se trata? En una de las sesiones, Héctor y la Dra.

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¡Qué bueno...aunque esté del asco!

Si no sabes la respuesta, entonces puedes pasar a la siguiente habilidad: hablar.

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

¿Y sabes qué sintieron cuando su cuerpo detectó peligro?

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¡Todo tipo de sorpresas!

Saladín de dirigió a Isabel y le pregunto su nombre Dice que se llama Isabel Almeida, dijo Saladín ¿Qué sabes

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

¿Sabes porque se nota la tristeza?

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