Contenido · Ficha de clase

Utilicemos las emociones

A veces, no sólo hay que pensar en qué estamos sintiendo, sino en qué cosas hacemos para sentirnos mejor.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Examen emocional

Héctor: Si, no sólo saber lo que sentimos, sino poder regularlo, parar y revisar lo que estamos sintiendo y pensando, es

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Emoción sin aflicción

Saladín: Sigo enojado, pero mejor, antes de ver a Héctor, repasaré alguna de las actividades que me ayudan a estar en calma

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Ayudar, sin mirar atrás!

Total, voy a ver qué quiere y después sigo leyendo o puedo compartir mi libro con él.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Pero no creo que dure muy poco ¡Yo sigo sorprendido!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El monstruo morado

Una amenaza no sólo es un animal feroz o un zombie que viene por ti, sino algo que alguien más hace y a ti te parece injusto

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Universo de emociones: el enojo.

El problema no es enojarse, sino qué se hace con esa emoción de enojo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Platicando con el enojo

Sigo molesto contigo primo, pues rompiste el carrito a escala que me habían regalado en navidad-.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Me alegra ser tu amigoE

Te propongo realizar el juego de “Acitrón”; sino lo conoces, pregunta a alguien de tu familia, te aseguro que alguno de ellos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Ya no lo tengo, qué triste me pongo

Dijo Feferefe-Pero sino no he perdido nada-. Contesto Guillermo.- ¡Claro que sí!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La tristeza bien pensada, es una buena jugada

abuelo, que seguro algo bueno me pasaría.Ya estoy en casa dejando que la tristeza esté conmigo, pero no me pasa nada, sigo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Me enojo mucho, poquito o nada

Sólo tienes que practicar mucho, pon mucha atención no sólo a tus gestos, sino a todo tu cuerpo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El inesperado regalo sorpresa

Su abuela no solo le ha estado enseñando, sino que también le ha contado muchas historias de cuando ella y su abuelo iban

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Gotitas de alegría

Como puedes darte cuenta, regular la alegría no sólo es recomendable para la persona que está sintiendo esta emoción, sino

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Aprendamos con el miedo

Juanito había entendido que a Yoltik no le da miedo el agua sino meterse la alberca y no sentir el piso y que aparte de eso

Ver contenido