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Tomemos decisiones

El reto de hoy: Inventa una canción en donde se demuestre una decisión de vida que hayas tomado

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Encontrando esa voz interna

Busca un lugar tranquilo y crea un diálogo interno.

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El experto en enojos

Cuando te pase algo desagradable, trata de darte cuenta de que estás enojado e intenta resolverlo como si fuera un monstruo

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¡La magnitud de la sorpresa!

algo que te tiene atrapada o atrapado completamente, por ejemplo, si hacen trucos en bicicleta y, después de muchos intentos

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La intensidad del miedo

¿Crees que tu vida corre peligro si intentas entrar y saltar con la cuerda en movimiento?

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¡En la torre del miedo!

El miedo cuando es más intenso se convierte en horror o menos intenso y ser sólo un susto, para ello juega un papel muy importante

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Acompáñame a ver esta alegre historia

La euforia, es un estado intenso de optimismo y sensación de bienestar o alegría intensa que se manifiesta al mundo exterior

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Los parientes del enojo

Cómo te habrás dado cuenta las emociones van de las menos intensa a las más intensa.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Ésta es una forma más intensa de expresar lo que sentías en ese momento.

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El árbol regulador de las emociones

El nombre de “chapulín”, en lengua náhuatl, significa insecto que brinca, estos pequeños animales se alimentan de hojas,

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El árbol regulador de las emociones

El nombre de “chapulín”, en lengua náhuatl, significa insecto que brinca, estos pequeños animales se alimentan de hojas,

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Acompáñame a ver esta alegre historia

La euforia, es un estado intenso de optimismo y sensación de bienestar o alegría intensa que se manifiesta al mundo exterior

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¡Así expreso mis sentimientos!

Sabías que, el enojo no siempre se manifiesta de la misma manera, a veces puede ser menos intenso y entonces es cuando conoces

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Tristeza y soledad, creativas amigas

semanas en Aprende en Casa y por eso quiero compartirlo, pero pienso que esto que estoy percibiendo en mí es algo más intenso

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Hola, ¿cómo te sientes?

Además de que son menos intensos que las emociones e, igual que aquellas, puedes regularlas.

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