Contenido · Ficha de clase

¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Tal vez el estar en contacto con la naturaleza, aún cansado, el sonido del viento, las aves, te crea un nivel de energía

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Identificando mis estados de ánimo

Subjetivo - Una percepción, opinión o argumento que corresponde al modo de pensar propio de un sujeto.

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La carta de la tristeza

deportiva, toma un balón o conduce una bicicleta, o simplemente sal a caminar; observa las aves los árboles, escucha los sonidos

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Conociendo mis emociones

Hace unos días mis papás tuvieron que ir de compras y me dejaron solito en casa.

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¡Ponte atento!

¿Puedes poner atención a los sonidos y los olores? Aparte del círculo, ¿lograste ver otras formas?

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Primero lo identifico, después lo regulo

muchas variables o tipos de miedos, lo importante es enfrentarlos y superarlos, muchas veces puede que no podamos hacerlo solos

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Mi superpoder favorito

Recuerda que cosas pueden causar el ruido, puedes revisar o buscar de donde viene el sonido, ponte cómodo, el miedo va a

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

En ocasiones escuchas sonidos tan fuertes que te provocan emociones aflictivas, que te controlan y no puedes escuchar o pensar

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El que se enoja, ¿pierde?

Aprendizae esperado: argumenta cómo el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas

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Superando mis miedos

Escucha unos sonidos inquietantes y trata de mantener la calma, sin importar si esos sonidos te provocan miedo.

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Hoy los maestros nos cuentan...

Pudieras pensar, ¿Cómo va a ser necesario sentir miedo a no regresar a clases, a no volver a convivir en la escuela, a estar solos

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Tal vez el estar en contacto con la naturaleza, aún cansado, el sonido del viento, las aves, te crea un nivel de energía

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¿Qué pasa cuando se vulneran nuestros derechos?

Énfasis: Argumenta situaciones en las que se vulneran los derechos de personas o grupos.

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¿Cómo lo resuelvo?

¿Qué significa “argumentar”?

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¿Cómo tomar una decisión?

Argumenten sus respuestas.

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