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Reconociendo a mis monstruos

El reto de hoy: Platica contigo mismo, cuando tengas una emoción aflictiva, crea frases positivas, por ejemplo, si hay algo

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¡Lo logre!s

para enfrentar nuevos retos.

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Sonríe y pinta tu mundo de colores

Ves las cosas de forma positiva. Transforma las emociones aflictivas. Disminuye los niveles de estrés.

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Encontrando esa voz interna

Aprenderás a tranquilizar tu mente y llenarla de cosas positivas. ¿Qué hacemos?

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

La alegría es un sentimiento positivo que puede surgir por muchas cosas, como salir de un malestar, lograr una meta, ver

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Vaciar la bolsa de enojo

https://www.freepik.es/foto-gratis/cabeza-masculina-3d-cerebro-relampagos_7507646.htm#page=6&query=cerebro&position=15 Cuándo

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El tren del estado de ánimo

Si cuando vas a presentar un examen, estas más relajada o relajado, positiva o positivo te sientes de mejor humor para buscar

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La carta de la tristeza

valoración de lo perdido; de esta manera, aprendemos a reflexionar sobre lo que nos generó la tristeza, enfocarnos en nuevos

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Hoy aprecio lo que tengo

Tener una actitud positiva, favorece las relaciones personales de tu comunidad. Sigue cultivando tu BIENESTAR.

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Promuevo el respecto a los derechos de niñas y niños

Los derechos humanos, en ocasiones los hemos visto numerados, pero lo correcto es conocer todos los derechos con la misma

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La riqueza de los pueblos indígenas y afromexicanos

El pueblo huasteco durante las fiestas acostumbraba llevar a cabo numerosas danzas, por ejemplo: la picota, es un baile de

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Respeto, una llave para la convivencia pacífica

¿Te diste cuenta de que usaron la paz positiva?

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Justicia para todas y todos

de hacer valer la dignidad de las personas y como tal, respetar los derechos humanos de todas y todos, tiene efectos positivos

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Las emociones intervienen en la resolución de los conflictos

Las consecuencias positivas son cuando logras resolver el conflicto usando las llaves del respeto, la tolerancia y el diálogo

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La riqueza de los pueblos indígenas y afromexicanos

región que históricamente habitaron sus antepasados.El pueblo huasteco durante las fiestas acostumbraba llevar a cabo numerosas

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