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Momentos para recordar

Los sentimientos no se generan del corazón como muchos lo creen, para entender de dónde vienen, hay que recordar que las

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Afrontando mis sentimientos

hacer que te sintieras de esa forma, no fue nuestra intención, pero qué bueno que hiciste frente a lo que sentías, entenderlo

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Mi amigo Lolo

me dijo que un tal filósofo que se llamaba Séneca dijo: “Una de las más bellas cualidades de la verdadera amistad es entender

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Observa la siguiente cápsula para entender mejor la naturaleza de los sentimientos. Video.

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Porque mis sentimientos si importan

Para entender de dónde vienen, hay que recordar que las emociones son un reflejo ante las diversas situaciones que vivimos

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Identificando mis estados de ánimo

Para entenderlo mejor revisa diferentes ejemplos. El primero de ellos parte de una carta de un alumno.

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Lo aprecio y agradezco

Una parte importante son los maestros, todos y cada uno con sus enseñanzas me han hecho crecer y entender la vida.

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Hablando se entiende la gente

Otra parte importante es entender otros puntos de vista, pero ademas de hablar, hay que saber escuchar.

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Depende por donde lo veas

youtu.be/jlWz7UKtNB8Todos pueden tener diferentes puntos de vista, si te pones en los zapatos de la otra persona podrás entender

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Aún cuando es de entenderse que hay muchas personas con dificultad para estar en su casa, a veces por trabajo o necesidades

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El que se enoja, ¿pierde?

preparándose para la acción. https://pixabay.com/photos/scream-child-girl-people-kid-1819736/ Malú: Es muy conveniente entender

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Di al mundo lo que quieres

El reto de hoy: Busca entender lo que estás sintiendo, expresa tus necesidades sin agredir, escucha activamente lo que los

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Superando mis miedos

Ningún miedo es sencillo de entender y de eso trata la sesión de hoy, vas a reflexionar sobre esa emoción y cómo te permite

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Resolviendo mi tristeza

Un ejemplo que te va a ayudar a entender mejor. Imagina que la tristeza es azul.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

No podía entender eso, así que salió de la tienda, y se fue de regreso a su casa.

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