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¡Qué mal me siento!

Ahora piensa en qué debe hacer para sentirse mejor, porque ese malestar le está diciendo que su cuerpo necesita algo.

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

usp=sharingMontserrat te dice claramente por qué se enojó, cómo se sintió, cómo se expresó su cuerpo y qué hizo para corregir

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Un cuento de emociones

Conocerás algunos cuentos divertidos, relacionados con las emociones.

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Regreso a la calma

¿Cómo podrías ayudar a tu cuerpo y a tu mente a estar más tranquilos?

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Mi cuerpo es un actor

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Mis superhéroes

- Sí, siento como algo en mi cuerpo. - ¿Cómo qué?

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La cubeta de la felicidad

Esto le ayuda para poner en calma sus pensamientos y su cuerpo para sentirse mejor y poder resolver problemas.

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Los héroes anónimos

Postura de cuerpo de montaña. Saladín: ¡Yo sé cuál es! La posición de cuerpo de montaña.

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El gran partido de las emociones

no va a eliminar la emocion aflictiva pero con este ejercicio lograras que ya no sea lo más importante, tu cuerpo y tu mente

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El árbol mágico

Ahora piensa en tu cuerpo como un árbol, con ramas, raíces, frutos, hojas, imagina que eres un árbol, ¿Qué tipo de árbol

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La oca del poder

*se repite la canción nadando, escalando bailando, volando, respirando, remando, saltando en un pie, moviendo todo el cuerpo

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Miedo en el campamento

También están los sustos que dan las historias y juegos nocturnos; o el temor que se tiene al subirte en los juegos de cuerdas

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¡Tengo una idea! ¿Me ayudas?

niñas y niños, al ver el entusiasmo con que ese trío jugaba, se unieron al grupo y propusieron nuevos juegos con balones, cuerdas

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El maltrato ni por un rato

ya ni me digas, tu cara parece triste y tu cuerpo se nota como desanimado, si pudiera abrazarte lo haría, pero en lugar de

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La oca del poder

*se repite la canción nadando, escalando bailando, volando, respirando, remando, saltando en un pie, moviendo todo el cuerpo

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