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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

El vómito es una de las cosas que pueden pasar cuando se activa el asco y sirve para expulsar lo que tu cuerpo reconoce que

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

describe a la tristeza como una emoción necesaria para enfrentar situaciones de pérdida.

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Viajando por las emociones.

Aún falta una emoción muy importante: la tristeza. ¡No te la pierdas en la siguiente sesión!

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

La tristeza bien pensada, es una buena jugada

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Me enojo mucho, poquito o nada

entendiste lo anterior, en esta sesión compartiremos y explicaremos, las distintas emociones relacionadas con el enojo y reconocerás

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El inesperado regalo sorpresa

Fefe-boond reconoció que este tipo de casos le sorprenden y le fascinan, pues le encanta investigar.

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¡Cuántas alegrías!

bienestar que trae, por lo tanto, al usar el emocionómetro, se colocó en la emoción de alivio, porque esa es la emoción que reconoció

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¡Cuántas alegrías!

bienestar que trae, por lo tanto, al usar el emocionómetro, se colocó en la emoción de alivio, porque esa es la emoción que reconoció

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Aprendamos con el miedo

Juanito le explico que primero tenía que aprender a reconocer la emoción, platicar con su familia y buscar la forma de superarlo

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¡Cuánta tristeza!

¡Cuánta tristeza!

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Asqueroso pero valioso

Rebeca reconoció que era el rechazo; una emoción de la familia del asco.

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La tristeza adecuada

La tristeza adecuada

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¿Cómo estás?

Ahora sabes reconocer, sentir y distinguir cada emoción para regularlas por medio de diferentes estrategias y te ayudan a

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Sentimientos en equipo

Puede ser que por un momento te haga sentir mejor, pero pronto el sentimiento de tristeza y mal humor vuelven.

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Preparando mi mochila afectiva

surgen de experiencias, situaciones o eventos que suelen venir después de alguna emoción, como la alegría, el enojo, la tristeza

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