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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Por eso debes aprender a regular los niveles del enojo para evitar que llegues a la ira y esto te impida lograr lo que buscas

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Porque mis sentimientos sí importan

emociones, debido a que estas influyen en la manera en cómo percibes las experiencias en tu vida cotidiana, es decir, debes evitar

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Afrontando mis sentimientos

como ejercicio excesivo, dormir más de lo usual y hasta exagerar en comer, por lo tanto, evitar es una estrategia débil,

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Momentos para recordar

Se me erizó la piel de acordarme de esa clase, aunque el miedo es indispensable y útil para escapar y evitar peligros.El

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Afrontando mis sentimientos

como ejercicio excesivo, dormir más de lo usual y hasta exagerar en comer, por lo tanto, evitar es una estrategia débil,

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Momentos para recordar

Se me erizó la piel de acordarme de esa clase, aunque el miedo es indispensable y útil para escapar y evitar peligros.El

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Al aceptarla ya puedes seguir adelante y evitar hundirte en la tristeza.La tristeza es una emoción que no dura por siempre

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La carta de la tristeza

Desafortunadamente, no hay una fórmula mágica que nos quite la tristeza, pero hay actividades que podemos realizar para evitar

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Mi derecho a elegir y expresarme con libertad

trata la libertad, de expresar lo que sentimos con respeto hacia nosotros mismos y hacia las demás personas, también evitar

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¡Ciberacoso! Nos protegemos de él

Evito decir todo de mí.

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Niñas y niños ejercemos nuestro derecho a la protección

Evitar que un acto de maltrato ocurra o se repita, imponiendo sanciones a quienes los cometan (Estado).

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Ejerzo mis derechos para proteger mi dignidad

Es importante saber diferenciar estos conceptos para evitar confundirlos pues cada uno tiene un significado distinto.

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Mi derecho a estar bien

Todo esto los protege de cosas que pueden hacerles daño, así como el paraguas evita que te mojes.

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¡Cuidado! Peligro a la vista

salimos a las calles es importante seguir las medidas de seguridad necesarias para seguir manteniéndonos sanos, así como evitar

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Cuidamos nuestra dignidad e integridad personal

que otras personas te ofendan o influyan de manera negativa y evitar situaciones que te pongan en riesgo.

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