Contenido · Ficha de clase

Hoy los maestros nos cuentan...

Quería cerrar la ventana, pero la verdad, me dio miedo acercarme.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

La verdad me dieron ganas de ir a picotear a toda la tripulación hasta que confesaran quién fue, pero lo pensé mejor.

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Cómo pescar sin ser pescado

¿Verdad que no se antojan?

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

La verdad me dieron ganas de ir a picotear a toda la tripulación hasta que confesaran quién fue, pero lo pensé mejor.

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Afrontando mis sentimientos

Yo la verdad no estoy bien.

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Mi amigo Lolo

Raúl: Ahora que lo pienso, en verdad me gustaría que Lolo fuera mi amigo.

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Porque mis sentimientos si importan

Ahora no es común verla por el uso del cubrebocas, que no permite ver toda la cara, pero por los ojos iluminados y abiertos

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

El estado de ánimo te hace valorar las cosas y verlas de manera positiva o negativa.

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Identificando mis estados de ánimo

sensación extraña de ansiedad, temor e inseguridad por el encierro y los diversos problemas que vivimos en él, pero la verdad

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Tristes, pero jamás derrotados

perfectos, es más, le ayudo a hacer una relación para integrarlos a la biblioteca, podemos forrarlos para que no se maltraten

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La carta de la tristeza

abuelo y ahora al perder, seguro temporalmente, su mochila con el libro y la carta dentro, ojalá sea temporal, porque de verdad

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Conociendo mis emociones

evitamos responder de manera agresiva ante un suceso que nos provoque amenaza a nosotros, o como cuando alguien más maltrata

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Primero lo identifico, después lo regulo

Juan: Recuerdo que eso también lo leí, pero la verdad, no le presté mucha importancia.

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Me conozco y me regulo

Si quieres te aviento un taco, pero lo cachas, ah… ¿con que manos verdad? ¿Te enojaste? Ven para que veas quien soy.”

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Mi superpoder favorito

¡Te verías genial! Te sentirías más poderosa o poderoso, para poder tomar todas las decisiones correctas.

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