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Aprendamos con el miedo

Juanito le explico que primero tenía que aprender a reconocer la emoción, platicar con su familia y buscar la forma de superarlo

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¡Cuántas alegrías!

bienestar que trae, por lo tanto, al usar el emocionómetro, se colocó en la emoción de alivio, porque esa es la emoción que reconoció

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Mis emociones del enojo. ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Es muy interesante la historia de Imelda, pues ella reconoció la emoción que sentía.

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Me enojo mucho, poquito o nada

entendiste lo anterior, en esta sesión compartiremos y explicaremos, las distintas emociones relacionadas con el enojo y reconocerás

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Asqueroso pero valioso

Rebeca reconoció que era el rechazo; una emoción de la familia del asco.

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

La tristeza bien pensada, es una buena jugada

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Preparando mi mochila afectiva

Como el amor, los celos, la felicidad, la pena, la tristeza, el orgullo, el temor, la esperanza, la culpa, la admiración,

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Sentimientos en equipo

Puede ser que por un momento te haga sentir mejor, pero pronto el sentimiento de tristeza y mal humor vuelven.

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Crónicas escolares

Recuerda que cómo puedes reconocer los sentimientos y cómo pueden orientar tus decisiones.

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¿Cómo estás?

Ahora sabes reconocer, sentir y distinguir cada emoción para regularlas por medio de diferentes estrategias y te ayudan a

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La tristeza adecuada

La tristeza adecuada

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¡Cuánta tristeza!

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¡Ciclo nuevo, emociones nuevas!

usp=sharing)Siempre es importante reconocer que, aunque lo nuevo o desconocido te causa cierto temor, o incluso te sorprende

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Misión: aprender de los afectos

¿Qué situaciones te han provocado: miedo, alegría, enojo, tristeza, asco, sorpresa? ¿Cómo te sentiste en esos momentos?

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¡Qué mal me siento!

Reconoce las características de los estados de ánimo y cómo se forman a partir de diversos factores.

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