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Utilicemos las emociones

Recuerda que las emociones son muy útiles para la vida de todos y que aprender a vivir con ellas de forma positiva es fundamental

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Emoción sin aflicción

Héctor: ¿Pero la alegría es positiva siempre?

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Universo de emociones: el enojo.

Para desarrollar esta sesión, presentamos una situación, que, con apoyo de tu imaginación, podrás identificar la importancia

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Platicando con el enojo

Feferefe le hizo entender a Erik de la importancia de saber platicar con nuestro enojo, pues este puede ir creciendo y si

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

Resumiendo: La tristeza es una emoción básica y necesaria que te ayuda a reconocer la importancia de lo que has perdido.

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Viajando por las emociones.

La doctora sabía que Héctor tenía razón y le explico que, justo esa la importancia de la emoción del asco, pues esta te alerta

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

o bien, tengas una perdida, permítete sentir y aceptar la tristeza en tu cuerpo; platícalo con alguien y valora la importancia

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Me enojo mucho, poquito o nada

Gracias por el cuento que nos narraste, es muy hermoso y me ayudó a entender la importancia de las emociones de la familia

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¡Cuántas alegrías!

Esta emoción permite expresar gozo ante una situación positiva o de agrado.

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Gotitas de alegría

La científica Isabelova, le explico a Feferefe que la alegría se presenta cuando se siente placer por una situación positiva

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¡Cuántas alegrías!

Esta emoción permite expresar gozo ante una situación positiva o de agrado.

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Aprendamos con el miedo

Hablará con sus papás para tomar clases de natación y enfrentar su miedo de forma positiva.

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Asqueroso pero valioso

demasiado el cuerpo; tienes que relajarte para detenerte y pensar en una solución que traiga un beneficio y una respuesta positiva

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La tristeza adecuada

No ha pensado que ellas también podrían ayudarle.Además de seguir practicando, ¡Quizás debería reconocer la importancia de

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Sentimientos en equipo

Seguirás trabajando con los sentimientos, aprenderás algunas ideas de cómo puedes regular tus sentimientos, así como, la importancia

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