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¡Lo logre!

Hay una mujer embaraza, haciendo ejercicio de flexibilidad.

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Exclusión y maltrato

calcetines” Reportina Calcetina (reportera) está en un parque, donde hay otros calcetines de varios colores haciendo

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Baúl de los recuerdos. Parte 4

Pero a veces, haciendo uso de la empatía, tomamos decisiones que benefician a los demás, y no necesariamente

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Encontrando esa voz interna

Debes aprender a tranquilizar tu mente, reflexiona qué es lo que estás haciendo de forma inadecuada, e inténtalo de nuevo

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¿Qué podemos hacer?

https://youtu.be/_e_LXGCQXUo Una forma de regular tus emociones, es haciendo ejercicio.

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Lo que deja el enojo

Detén lo que sea que estás haciendo.

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Y tú, ¿reconoces la emoción sorpresa?

Además de que aprendiste qué es una emoción breve y transitoria que te conecta con alguna otra de las emociones haciendo

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Ya no tengo ganas de seguir haciendo las actividades que envía mi maestra.

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¿De qué me sirve estar triste?

endorfinas y podrás sonreír, notarás como la alegría comienza a invadir tu ser y cómo te expresas a través del movimiento haciendo

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Historias de aversión y superación

Rodrigo dice: Siento un profundo rechazo hacia lo que le están haciendo al pajarito, pues no lo dejan volar y lo tienen prisionero

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¡En la torre del miedo!

Ale: Estas haciendo que aumenten los latidos de mi corazón.

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¡Conexión alegría!

https://youtu.be/MOpyXdzgUdU Te imaginabas todo lo que tuvo que pasar Nicolás Copérnico para poder publicar

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Acompáñame a ver esta alegre historia

El regocijo es una acción que permite expresar tranquilidad y gozo, es decir, nos hace disfrutar algo que estamos haciendo

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Después, imagina que vuelves a intentar realizar lo que estabas haciendo, y sigue sin salirte, entonces puedes sentir que

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Acompáñame a ver esta alegre historia

El regocijo es una acción que permite expresar tranquilidad y gozo, es decir, nos hace disfrutar algo que estamos haciendo

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