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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

¿Qué te parece si escuchas lo que Saúl te dice en este video?

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Un cuento de emociones

Isabel: Y cuando estaban a punto de abrirla, escucharon una pequeña voz, muy tímida que les dijo: LUISITO: ¡No la abran!

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Regreso a la calma

Cuando escuches la música todos van a bailar alrededor de la silla, cuando la música se detenga tendrán que sentarse inmediatamente

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La cubeta de la felicidad

Escucha el sonido y disfrútalo, si no lo escuchas siente tu respiración.

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El gran partido de las emociones

Daniel: ¿Cómo que “mucha muina”? Pedro: Sí: coraje, enojo.

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Dale vida a tu vida y diviértete

Escucha: Paramos y respiramos. Con paz y en calma yo puedo escuchar. Paramos y respiramos.

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El árbol mágico

Cierra los ojos suavemente, lo importante hoy es que estés contigo mismo, sin importar lo que hay alrededor o lo que se escucha

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La oca del poder

a la calma después del enojo” Héctor: En esta sí necesito ayuda, generalmente le llamo a alguien, le cuento todo, me escucha

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¡Tengo una idea! ¿Me ayudas?

no es que esté mal, pero tampoco estaba muy dispuesta a escuchar otras propuestas.

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El maltrato ni por un rato

En el pueblo, Hagop saludaba a la gente con amabilidad sorprendiendo a quienes antes sólo lo habían escuchado gruñir.

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Aprendizaje esperado: reconoce lo que sienten los demás en situaciones de desacuerdo.

En los vestidores del estadio, se escucha tremenda trifulca, hay gritos y se siente una molestia general.

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La oca del poder

a la calma después del enojo” Héctor: En esta sí necesito ayuda, generalmente le llamo a alguien, le cuento todo, me escucha

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Los oídos no son sólo para oír, también son para escuchar

Los oídos no son sólo para oír, también son para escuchar

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Las cosas se construyen con esfuerzo y perseverancia

Competidores inicia la cuenta regresiva 5,4,3,2,1 y se escucha un disparo”.

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El agente emocional

Respira suavemente poniendo mucha atención a lo que pasa en el cuerpo, tus oídos en escucha atentan a la música de fondo

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