Contenido · Ficha de clase

Con tanta alegría, hoy será un buen día

¿Sabías que el ejercicio es la mejor forma de regular las emociones como el enojo o la tristeza?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El experto en enojos

¿Cómo están tus emociones hoy? ojalá te encuentres muy bien y feliz.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Vaciar la bolsa de enojo

El lugar de tu cuerpo donde surgen todas las emociones es el cerebro.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Situaciones de sorpresa?

No olvida que abrió los ojos, estiró las manos por la extensa cama y encontró el vacío.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Y tú, ¿reconoces la emoción sorpresa?

Conocerás más sobre una de tus emociones básicas, la sorpresa.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El secreto del bienestar

Aprendizaje esperado: recapitula su conocimiento sobre las emociones básicas, así como las formas en que las utiliza

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El laboratorio de cosas repulsivas y algo más

El reto de hoy: Anota en tu diario de emociones los alimentos, sustancias y acciones que te desagradan o te provocan

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Guácala, qué asco!

¿Qué son las emociones básicas? ¿Para qué le sirven al ser humano? ¿Qué es el asco?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Que el miedo no sea un obstáculo

Recuerda que todas las personas podemos regular las emociones, para ello se requiere tiempo y dedicación.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡La magnitud de la sorpresa!

Todas las emociones juegan un papel muy importante en la sociedad.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

De la sorpresa al asombro

Interés y asombro también son emociones, por ejemplo, ¿Sabes qué es el interés?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Al terminar esta nota me doy cuenta que, al haberlo escrito, me es más fácil reflexionar y reconocer mis emociones.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿De qué me sirve estar triste?

Esa es una creencia errónea que tienen algunos integrantes de la sociedad, recuerda que somos seres llenos de emociones y

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Historias de aversión y superación

Todo esto se pudo evitar regulando las emociones.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La intensidad del miedo

¿Quieres aprender acerca de estas emociones?

Ver contenido