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Y tú, ¿sabes qué es la empatía?

Y esa planta era la favorita de mi mamá, por eso siempre la cuida. Sentí coraje, pero no le dije nada.

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Yo opino…

el espacio, tomaron en cuenta el punto de vista de las niñas y de los niños que no jugaban fútbol y tuvieron que ceder.

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¡Bienvenidos, Agentes!

El Reto de Hoy: Analiza el siguiente caso: En el parque de la cuadra hay solo una cancha de fútbol

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Misión: Es cuestión de perspectiva

una misma situación puede verse de formas distintas, expresar lo que sientes es importante, solamente debes de tomar en cuenta

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Reconociendo a mis monstruos

Entonces recordé que tenía que Parar, cuando lo hice, me di cuenta de todas estas sensaciones en mi cuerpo y que si no me

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Aprendo de mis errores

¡Lo primero es darte cuenta de que comiste un error e identificarlo!

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Hoy aprecio lo que tengo

Sacude tu cuerpo como si fuera una gelatina.

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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

Atiende las sensaciones en tu cuerpo. Respira. Atiende las sensaciones en tu cuerpo.

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

RETOS o ÁREAS DE OPORTUNIDAD ¿Qué me cuesta trabajo?

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Regresa al lugar de paz

¿Sientes algo en tu cuerpo? ¿Tensión? ¿Cómo la imaginas? Haz un dibujo.

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Los monstruos sí existen

Haz tres respiraciones profundas para calmar tu mente y tu cuerpo.

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Expresando mis emociones

Relaja tu cuerpo y cierra tus ojos.

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En busca de la regulación emocional

¿Te das cuenta?

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Es importante que aprendas a observarte y darte cuenta de la forma en que expresas lo que sientes.

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Hola, ¿cómo te sientes?

Ale: Me queda claro que sí el maestro tiene un humor o estado de ánimo positivo y alegre, los alumnos se darán cuenta de

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