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Un mar de emociones

Alto Esta técnica de la tortuga nos va a ayudar a llegar a la calma y despejar nuestra mente de la brillantina que pueda

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Simplemente Gracias

Hacerle sentir en confianza.

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Burbujas de jabón

Lo que hizo el mago no fue ningún truco de magia, simplemente usó la técnica de PARAR.

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Apariciones misteriosas

Ahora para relajarnos te voy a mostrar una técnica diferente, se llama 4-7-8.

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Rompiendo estereotipos y prejuicios

Como le ocurrió a Einstein: “Esta persona no me inspira confianza porque es Judío”.

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¡Entre todos, sí podemos!

¿Cómo es eso de tener confianza en nosotros?

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Una ardilla y un partido de fútbol

A alguien que tienes plena confianza y le contarías todo, ¿Cómo hablarías con esa persona?

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¿De qué color es la alegría?

A los niños los visitan personas disfrazadas de superhéroes o payasos, incluso hay algo llamado Risoterapia, una técnica

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Recordar es volver a vivir. Parte 1

Pero recordemos bien la técnica, para que no se nos olvide.

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El enojo necesario

Observa el siguiente video del minuto 12:28 a 12:36 Diálogos en Confianza. El enojo me controla.

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El enojo regulado

Reflexiona sobre las técnicas para controlar tu enojo y practícalas cuando algo te moleste. ¡Buen trabajo!

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¡Un conflicto, una oportunidad!

Especialmente cuando es una emoción tan intensa y a veces incontrolable, como el enojo.En el siguiente video observarás algunas técnicas

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Alegres y felices sin ser lombrices

Cuando se genera un ambiente de confianza, te puedes poner feliz de aprender del otro y comprenderlo eres más curioso y entusiasta

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Entre más picos alegres, mejor la canción...

La alegría no sólo te ayuda a sentirte bien contigo mismo, sino también a establecer lazos de confianza y amistad.

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¿Quién dijo: “miedo”?

Creación de una máscara contra el miedo https://youtu.be/QyFb2f5gv9k Como has observado puedes utilizar distintas técnicas

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