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La tristeza adecuada

¿Cómo podrías ahora lograr regular esa emoción?

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¡Cuánta tristeza!

Conocerás que regular las emociones te pueden ayudar a ser más fuerte y a valorar mejor las cosas cuando las pierdes, a encontrar

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Misión: aprender de los afectos

Gracias Jorge qué buen consejo.Estas son solo unos ejemplos, pero hay muchas otras formas de regular tus emociones, pronto

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Un cuento de emociones

Estas emociones si las sabes regular te pueden ayudar en lo que quieres lograr.

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Mi cuerpo es un actor

La mente es muy poderosa y el cuerpo también habla ¿Y te fijaste en los cambios en tu cuerpo cuando interpretas diferentes

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La cubeta de la felicidad

. - Claro, estudiar, ayudar en casa, saludar a los vecinos, ser amables, respetar las reglas, ayudar a cruzar la calle a

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Dale vida a tu vida y diviértete

Por eso vas a buscar estrategias para regular tu enojo.

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El árbol mágico

Un hábito son cosas que se hacen todos los días como algo regular, algo que casi casi se vuelve natural en las personas.

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Miedo en el campamento

Siempre y cuando las aprendas a regular. El reto de hoy: ¿Recuerdas tu emocionómetro?

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El problema de Martino

esa exclusión la hacen personas que deberían cuidar de nuestros derechos, quienes deberían de hacer que se cumplan las reglas

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Las cosas se construyen con esfuerzo y perseverancia

Y entendió que, aceptando la ayuda de otras personas, practicando y con perseverancia puede también regular sus emociones

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Tus emociones son tus decisiones

Va la última situación: En tu cumpleaños, te regalan un lanzador de agua que tu hermano llena de refresco, la fiesta está

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

cosas diariamente para que nosotras y nosotros estemos bien.Saladín: Y cosas tan sencillas e importantes cómo saludar o regalar

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El monstruo morado

¿Pero entonces cómo puedo hacer para regular mi enojo?

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Universo de emociones: el enojo.

Adriana: Reportera, es importante que regules tu miedo, no dejes que te controle. Reportera: ¡Lo intento!

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