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Las sombras de la oscuridad

o un ciclón, responden más a un instinto de supervivencia, es decir, en vez de paralizarnos para no movernos, nos da señales

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¡Sorpresa! Somos un equipo

facilita que la atención se active ante un acontecimiento inesperado, mientras que el asombro favorece que aparezcan conductas

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Cómo pescar sin ser pescado

Entonces rechazas algo por su olor y aspecto, esas son señales de alarma, que le están diciendo a tu cuerpo que no lo pruebes

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Una búsqueda desagradable

Es hora de eliminar estas conductas que causan repugnancia. ¿Sabes lo que es la repugnancia?

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Hoy los maestros nos cuentan...

durante el desayuno, me disculpé con ella, pues me había dado cuenta que enojarme no arreglaba nada, y que ella no era responsable

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Enojo con causa igual a solución pensada

Lo que sí puede hacer, es ser responsable de su trato hacia los demás.

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Momentos para recordar

la manera en cómo relacionas la situación en ese momento con tus emociones será poco adecuada y, en consecuencia, tu conducta

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Los sentimientos son más duraderos y pueden en ocasiones coincidir o no con nuestras conductas reflejadas a los demás, porque

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Porque mis sentimientos sí importan

la manera en cómo relacionas la situación en ese momento con tus emociones será poco adecuada, y en consecuencia, tu conducta

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Los eventos que van formando parte de nuestra vida y nuestra memoria, influyen en nuestra conducta cuando se presentan situaciones

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

EDUCACIÓN SOCIOEMOCIONAL Las habilidades socioemocionales, son las habilidades y conductas aprendidas que llevamos a cabo

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Comienza el viaje

Pedro, el mayor, era un chico listo y responsable, pero muy miedoso.

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Como pulgas saltarinas

Ya les he hablado por teléfono muchas veces, mensajes de texto, WhatsApp, hasta señales de humo y nadie me responde.

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Burbujas de jabón

describe beneficios de regular las emociones para evitar reacciones impulsivas o conductas de represión de la emoción.

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De tin marín, de do pingüe

Ese es un claro ejemplo de cómo Santiago valoró o consideró cómo sus decisiones y conductas afectan a sus familiares.

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