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Encontremos la calma

A Mariana, el malestar por no haber jugado le duró muchas horas y, volver a la calma sólo le tomó unos minutos con la postura

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Emoción sin aflicción

Héctor: Me queda claro que somos nosotros quienes podemos tomar las decisiones que nos permitan estar en bienestar.

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

Saladín: Claro Héctor. ¿Qué quieres decirle?Héctor: ¡Felicidades Matías! ¡Qué bueno que ayudaste a tu prima!

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

¡Claro! Andrea: Pasaste del asombro a la alegría ¡En un instante!

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Me sorprendo, ¿y luego?

Saladín: Sí, claro. Vamos hacer 3 respiraciones.

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El monstruo morado

¿Crees que es más clara la emoción que siente nuestro amigo Mario?

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Universo de emociones: el enojo.

Capitana, con mente clara para enfrentar la situación dramática y muy, muy difícil.

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El lugar donde viven los monstruos

rompió algo que era mío y me gustaba mucho, y en vez de hablarlo con calma me pongo a dar de gritos, en lugar de dejar claro

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Platicando con el enojo

Recuerda decir lo que sientes y quieres en forma directa y clara.

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Gloria que se le ocurrió que, si Omar tuviera que ir a un curso de verano donde no conoce a nadie, podría llevar algún postre

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

cosas que pueden pasar cuando se activa el asco y sirve para expulsar lo que tu cuerpo reconoce que puede hacerte daño, claro

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

.- ¡Claro que sí!

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

- pregunto Guillermo -Tú actitud, tus gestos y la postura de tu cuerpo, me dieron señales de que estas triste.

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Me enojo mucho, poquito o nada

¡Ya te quedó más claro!

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¡Cuántas alegrías!

Revisa el emocionómetro en el color más claro.

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