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Examen emocional

revisar lo que estamos sintiendo y pensando, es decir reflexionar o tal vez más fácil, escuchar lo que nos dice nuestra voz interna

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Platicando con el enojo

Erik no sabía muy bien que decir, pero intento expresar lo que le diría a su primo.

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Despierta nuestra curiosidad e interés.

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Viajando por las emociones.

interior y, cómo se refleja al exterior?

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¡Qué bueno...aunque esté del asco!

Al acercarse a al abrir con cuidado el portafolios, en su interior encontraron un tupper con zanahorias con limón.

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

Si un sabor es muy amargo, ácido o intenso, nos hace escupir de inmediato o incluso, vomitar aquello que nos pareció tan

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El inesperado regalo sorpresa

Intento levantarla, pero antes de hacerlo, Erik le dijo que mejor no la tocara.

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¡Todo tipo de sorpresas!

Después puso atención en otra cosa de su interés y quiso saber más detalles.

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

En invierno, el rojo puro predomina con las nochebuenas, se refleja ese rojo vivo, en los ojos de todos los que las miran

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

Guillermo intento pararse derechito, tratar de sonreír y moverse más rápido y ligero; quizás así, dejaría de estar triste

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El laboratorio de lo desagradable

Esperé a que no hubiera nadie cerca ¡y que lo intento probar!

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Aprendamos con el miedo

Lo que está sintiendo no es simplemente miedo, es pánico que es pariente del miedo, pero mucho más intenso.

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Gotitas de alegría

En unos más que en otros, y los ordeno de menos intenso a más intenso.

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¡Cuántas alegrías!

Esta emoción es un estado intenso de alegría, desbordamiento de energía y bienestar; se caracteriza por provocar exageradas

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Mis emociones del enojo. ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

para recuperar la calma cuando sientes que el enojo está presente en ti, si no las usas, se puede volver todavía más intenso

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