Contenido · Ficha de clase

La balanza

, pero podemos hacer algo  (saca de su mochila dos libretas y una caja de colores) Esteban: Ponte a dibujar algo

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Me conozco y me regulo

Apoyarse en alguien: si tienes a una persona de confianza, tal vez el platicar con esa persona te haga liberar eso que tiene

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

en tu clase, esa libreta será tu bitácora de viaje.

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El beneficio de mi decisión

Recuerda la visión de un México donde todas las personas expresan sus emociones, sentimientos, pensamientos y conviven en libertad

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Resolviendo mi tristeza

Ayuda a liberar la emoción y a conocernos mejor. Sólo así se puede regular las emociones.

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Triste tristeza

A veces solo necesitas llorar, para liberar tensión.

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Resolviendo mi tristeza

Ayuda a liberar la emoción y a conocernos mejor. Sólo así se puede regular las emociones.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Sin embargo, la recomendación es que expreses lo que sientes, eso ayuda mucho a liberar las emociones guardadas; de esta

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Me conozco y me regulo

Apoyarse en alguien: si tienes a una persona de confianza, tal vez el platicar con esa persona te haga liberar eso que tiene

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El beneficio de mi decisión

Recuerda la visión de un México donde todas las personas expresan sus emociones, sentimientos, pensamientos y conviven en libertad

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Triste tristeza

A veces solo necesitas llorar, para liberar tensión.

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Resolviendo mi tristeza

Ayuda a liberar la emoción y a conocernos mejor. Sólo así se puede regular las emociones.

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El respeto a nuestras libertades

El respeto a nuestras libertades

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Tenemos libertad

Tenemos libertad

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¿Cómo puedo ayudar a personas en situación vulnerable?

Como la libertad.

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