Contenido · Ficha de clase

¿Hasta dónde termina mi libertad?

Ello te permite identificar desde qué perspectiva retomas la situación, las emociones que se manifiestan y destacar la importancia

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Decido de manera asertiva

Lo mismo pudiste observar en el caso de la adolescente, quien sentía miedo y sin controlar sus emociones antes de tomar una

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Yo decido

, ¿de no expresar sus propias emociones y sentimientos?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El camino hacia la autonomía

Para tomar decisiones de manera asertiva debes identificar y canalizar tus emociones y actuar sin recurrir a la violencia

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Así me expreso, ¿y tú cómo te expresas?

¿Has pensado con quiénes podrías expresar tus sentimientos y emociones?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Somos con otros: la construcción de la identidad

defines tus gustos, tus deportes, tu música, tu forma de vestir y de pensar, tus valores y principios; externas tus emociones

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi sexualidad...mi decisión

Reflexionarás sobre la edad que estás viviendo, con todos los cambios, emociones y formas nuevas de pensar y sentir, desde

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Soy, pienso, siento y hago a través de mi sexualidad

Dichos lazos se construyen y mantienen con las emociones y afectos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los cambios en la adolescencia

También están tus sentimientos y emociones.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Sí, puedo cambiar

Es muy probable que no hayas tenido un problema como el de Aarón, pero te puedes identificar con las emociones que él manifestó

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Negociemos para convivir

Para que logres una comunicación asertiva se requiere entonces: Honestidad; reconocer tus emociones y expresarlas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hablando se entiende la gente

En un conflicto las emociones están a flor de piel y la comunicación puede afectarse.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Comunícate y soluciona el conflicto

Control emocional (expresión de las emociones por ambas partes).

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Conflictos: elementos y tipos

Las emociones o estados de ánimo que surgen.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El conflicto, una oportunidad para aprender a ser mejor

comenzará por entender qué es un conflicto y cuáles son las causas que lo originan o que lo provocan; revisarás también las emociones

Ver contenido