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Misión: Es cuestión de perspectiva

Conocerás y aplicarás estrategias de toma de perspectiva en situaciones aflictivas para mantener un estado de bienestar.

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Reconociendo a mis monstruos

Para comenzar con los aprendizajes de esta sesión, conoce la siguiente anécdota que le ocurrió a una persona:

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Hoy aprecio lo que tengo

Ahora que conoces esta pequeña historia de Lao Tse, tú ¿Por qué te sientes agradecido?

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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

Énfasis: Identifica causas y consecuencias del estrés, conoce la técnica PARAR y reconoce momento en que le

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Conocer tus fortalezas y debilidades es importante para que te conozcas a ti mismo.

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Regresa al lugar de paz

Conocer y regular tus emociones te va a ayudar a sentirte mejor.

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Los monstruos sí existen

Seguirás aprendiendo a expresar tus emociones y a conocer lo que es una emoción aflictiva y constructiva.

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Expresando mis emociones

Conocer y regular tus emociones te va a ayudar a sentirte mejor.

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En busca de la regulación emocional

Es momento de decidir cuál de todas las opciones que encontraste es la que te ayudará a resolverla de la mejor manera.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Conocerás acerca de los sentimientos y la forma en cómo se regulan para ser más felices.

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Hola, ¿cómo te sientes?

Conocerás más sobre los estados de ánimo.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Ahora conocerás acerca de la emoción del asco.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

La educación emocional te permite identificar y conocer cómo te sientes, cuáles son tus emociones y sentimientos a lo largo

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Todo en orden queda mucho mejor

Fue muy interesante conocer el proceso para elaborar la masilla para jugar, pero me di cuenta que hay algunas palabras que

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Organizando información en diagramas

Aprendizaje esperado: conoce la función y las características de los diagramas.

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