Contenido · Ficha de clase

Los parientes del enojo

Quizá no conoces la palabra, pero seguramente te has sentido frustrada o frustrado en más de una ocasión.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

Tus sentidos se ponen alertas y ¡zaz! te alejas, esa es la función principal del asco.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

Tus sentidos se ponen alertas y ¡zaz! te alejas, esa es la función principal del asco.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta alegre historia

Ahora me gustaría saber cuándo has sentido alivio o regocijo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Viaje al universo interior

Identificar tus sensaciones y sentimientos a través de tus sentidos, te ayuda a conectar con la confianza, porque tienes

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La magia de los sentimientos

Seguramente en alguna ocasión has sentido Celos por alguna situación.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi maleta de los sentimientos

Para esto usamos todos nuestros sentidos y nuestros pensamientos, que son la forma en que interpretamos una situación de

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo te sientes hoy?

https://youtu.be/ZqgpkjutlUI ¿Cómo viste a tu amigo Ruperto, alguna vez te has sentido como él?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los monstruos sí existen

llamaremos “monstruos” por ejemplo: Miedo Tristeza Ansiedad Culpa Enojo Envidia Apego Celos ¿Alguna vez has sentido

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

Eli: La entiendo, pues yo también me he sentido así, es como si una fuerza interna nos empujara a bailar o a cantar y todo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Reconociendo a mis monstruos

¿Te has sentido así alguna vez, que de repente tu mente te dice cosas que no son ciertas?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Sentimos lo mismo?

ALE: No creo que hayas sentido eso, te viste muy atrevido al hacerlo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Encontrando esa voz interna

¿Te has sentido así?, tal vez te haya pasado cuando estás resolviendo un reto o alguna actividad escolar complicada.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Vaciar la bolsa de enojo

vez que te enfrentas esa situación y se e dificulta te enojas, la amígdala te trae recuerdos de las emociones que has sentido

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Guácala, qué asco!

Tiene sentido, porque esta emoción en específico te advierte de algo que no está en buen estado.

Ver contenido