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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

hiciste muy bien en valorar la situación y hacer una pausa para que no aumentara tu enojo, recuerda que es una emoción básica

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Resolviendo mi tristeza

Recuerda que, aunque todos tienen estas emociones básicas desde que nacen, es muy diferente cómo las experimentan en la vida

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Momentos para recordar

Aprendizaje esperado: recapitula acerca de su conocimiento sobre las emociones básicas, los estados de

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Afrontando mis sentimientos

He aprendido muchas cosas con sus clases, aunque todavía batallo para regular mis emociones básicas, pero cada día lo intento

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Mi amigo Lolo

Las relaciones de amistad son básicas en cualquier etapa de nuestras vidas.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

A diferencia de las emociones básicas que conoces y son 6, estos son algunos de los estados de ánimo.

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Identificando mis estados de ánimo

Aunque ya sabes que existen seis emociones básicas, también se presentan estados de ánimo que están relacionados con las

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Tristes, pero jamás derrotados

emoción temporal, que todos la pueden sentir sin importar la edad o género, hasta ahora, has conocido las seis emociones básicas

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La carta de la tristeza

La tristeza es una emoción básica que permite valorar lo que has perdido y al identificar su intensidad puedes tomar decisiones

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Conociendo mis emociones

En la sesión de hoy abordaremos las seis emociones básicas: tristeza, alegría, miedo, enojo, sorpresa y asco.

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Primero lo identifico, después lo regulo

Para empezar, vamos a dar un repaso a las seis emociones básicas.

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Depende por donde lo veas

En la clase anterior hablamos sobre las emociones básicas.

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¡Mis habilidades me sorprenden!

acción notarás que, si las personas establecen un buen diálogo, pueden comunicar la importancia de seguir los cuidados básicos

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Superando mis miedos

El miedo es una emoción básica en las personas, que se activa ante un peligro que puede ser real o imaginario, obviamente

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¿Qué? ¿Asco?

También recuerda siempre atender la alerta que te brinda esta emoción básica.

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