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Gotitas de alegría

Recuerda que regular tus emociones te permite tener mejores vínculos con los demás, si no los regulas, puedes tener impulsos

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¡Cuántas alegrías!

Por lo regular esta emoción se siente cuando logras algo que deseabas mucho.

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Miedo en el campamento

Va a aprender a regularla incluso cuando esté en la oscuridad.

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Aprendamos con el miedo

¿Crees que, si regularas este miedo, podrías hacer algo que es importante para ti?

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¡Cuánta tristeza!

Conocerás que regular las emociones te pueden ayudar a ser más fuerte y a valorar mejor las cosas cuando las pierdes, a encontrar

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Asqueroso pero valioso

Para aprender a regular estas emociones debes: Atender a la situación que la provoca. Pensar si es un peligro.

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La tristeza adecuada

¿Cómo podrías ahora lograr regular esa emoción? Piensa lo que estás sintiendo, ¿Es adecuado para ayudarte?

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¿Cómo estás?

Ahora sabes reconocer, sentir y distinguir cada emoción para regularlas por medio de diferentes estrategias y te ayudan a

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Vamos a caminar

Te ponemos muy interesado y alegre de ver al perrito de Matías, ladrando y corriendo por todos lados.

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¿Qué llevas ahí?

Aprenderás a regular con ayuda tu estado de ánimo y el de los demás. ¿Qué hacemos?

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Tejiendo lazos

Tejiendo lazos

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Sentimientos en equipo

Estos pequeñines sí que saben regularse. ¿Te fijaste?

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Una película de logros

explica los logros que tiene al regular emociones, estados de ánimo y sentimientos, en la interacción con otras personas

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Textos con familias en movimiento

viajan y dejan sus hogares porque buscan mejores condiciones de vida, viajan porque hay oportunidades de trabajo en otros lados

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Preparando mi mochila afectiva

(del minuto 03:41 al minuto 04:58)https://youtu.be/ttj0DzcM0xA También recuerda que cuando ya empiezas a regularlas, ajustas

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