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Hoy los maestros nos cuentan...

Eso me hizo sentir algo de temor, pero nada grave, estaba nerviosa, pero al pensarlo valoré que había mucho trabajo por hacer

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Enojo con causa igual a solución pensada

El fastidio es un sentimiento desagradable, pero aún no es grave. 

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Afrontando mis sentimientos

pudieron haber sucedido eventos muy similares en casa, pero al final se solucionaron, es como la pandemia, inició como un grave

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Tal vez el estar en contacto con la naturaleza, aún cansado, el sonido del viento, las aves, te crea un nivel de energía

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La carta de la tristeza

deportiva, toma un balón o conduce una bicicleta, o simplemente sal a caminar; observa las aves los árboles, escucha los sonidos

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Conociendo mis emociones

Hace unos días mis papás tuvieron que ir de compras y me dejaron solito en casa.

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¡Ponte atento!

¿Puedes poner atención a los sonidos y los olores? Aparte del círculo, ¿lograste ver otras formas?

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Mi superpoder favorito

Recuerda que cosas pueden causar el ruido, puedes revisar o buscar de donde viene el sonido, ponte cómodo, el miedo va a

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

En ocasiones escuchas sonidos tan fuertes que te provocan emociones aflictivas, que te controlan y no puedes escuchar o pensar

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El que se enoja, ¿pierde?

irreparables. https://www.pexels.com/photo/toddler-with-red-adidas-sweat-shirt-783941/ Malú: También encontré efectos de sonido

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Superando mis miedos

Escucha unos sonidos inquietantes y trata de mantener la calma, sin importar si esos sonidos te provocan miedo.

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Triste tristeza

Si es muy grave, debes hacer nuevos planes para recuperarte. Podría tomar más tiempo, pero es necesario.

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Hoy los maestros nos cuentan...

Eso me hizo sentir algo de temor, pero nada grave, estaba nerviosa, pero al pensarlo valoré que había mucho trabajo por hacer

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Tal vez el estar en contacto con la naturaleza, aún cansado, el sonido del viento, las aves, te crea un nivel de energía

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¿Cómo puedo ayudar a personas en situación vulnerable?

Comentamos que la vulnerabilidad es una condición que hace que alguna persona esté expuesta a más riesgos o daños graves

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