Contenido · Ficha de clase

El barco de las emociones

Malú: Vamos a la cabina a ver si podemos lograr que el barco vaya más rápido.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Cuando se vive una soprpresa puedes sentir que tu corazón late muy rápido, tu respiración está acelerada.

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¡Una búsqueda desagradable!

Algunas de las sensaciones que se relacionan a algo que no te gusta pueden ser náuseas, tensión muscular, respiración rápida

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

En el caso de esta persona ella no podía concentrarse, estaba muy nerviosa, sentía que su corazón latía muy rápido, su respiración

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

como conejo con zanahoria, feliz de un lado a otro por poco tiempo hasta que te cansas, te detienes y descansas,pasa rápido

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Tristes, pero jamás derrotados

integrarlos a la biblioteca, podemos forrarlos para que no se maltraten, y además Pepe no paraba de hablar, lo hacía muy rápido

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Lo aprecio y agradezco

inteligencia emocional, el manejo del estrés, la sensación de conexión con otras personas, se disminuye la autocrítica y se incrementan

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Me conozco y me regulo

¿No es mejor para ti llegar más rápido al trabajo?

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Mi superpoder favorito

que cosas pueden causar el ruido, puedes revisar o buscar de donde viene el sonido, ponte cómodo, el miedo va a pasar rápido

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Superando mis miedos

diversas sensaciones desagradables y prepara al organismo para movilizar una gran cantidad de energía y responder de manera rápida

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Tristes, pero jamás derrotados

integrarlos a la biblioteca, podemos forrarlos para que no se maltraten, y además Pepe no paraba de hablar, lo hacía muy rápido

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

como conejo con zanahoria, feliz de un lado a otro por poco tiempo hasta que te cansas, te detienes y descansas,pasa rápido

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Tenemos libertad

Para ejemplificar este tema, te vamos a hacer unas preguntas rápidas y breves, por ejemplo: ¿Cuál es tu color

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¿Qué pasa cuando se vulneran nuestros derechos?

personas a ejercer sus derechos, en esas situaciones vamos a colocar una escalera, que le permita al jugador avanzar más rápido

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Me relaciono en igualdad con respeto

La pequeña agradeció al Señor Sol todos sus regalos y marchó rápido hacia la aldea.

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