Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

Otra es tratar de entender por qué te sientes de esa forma ante una situación.

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El árbol regulador de las emociones

Otra es tratar de entender por qué te sientes de esa forma ante una situación.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Dejarle de hablar a alguien no es una buena decisión, mucho menos si es tu amiga o tu amigo, debes entender que, aunque los

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Viaje al universo interior

Confiar en ti mismo te permite confiar en los demás y eso es la base de la comunicación que te ayuda a entender a otros y

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Mi maleta de los sentimientos

Doctora emoción: ¿Qué te parece si para entenderlo ves la siguiente cápsula de Carola y Cupertino?

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El tren del estado de ánimo

cuenta de que estás en un estado de ánimo de desgano o tristeza puedes pasar a uno positivo, a veces no es sencillo entenderlo

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Observas la siguiente cápsula para entender más sobre el afecto. Cápsula.

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¿Sentimos lo mismo?

Ahí me podrás dar tus argumentos para poder entender ¿qué fue lo que pasó?

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Encontrando esa voz interna

una tarea muy importante y empieces a sentir una emoción aflictiva como la ansiedad, porque llevas horas tratando de entender

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Baúl de los recuerdos. Parte 3

Es un poco confuso, pero con el siguiente video entenderás mejor. Observa: Aprendo de mis errores.

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¡En la torre del miedo!

Lo más importante es que te permite entender cómo regular la emoción del miedo y cómo se logra afrontar mejor estas difíciles

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El árbol regulador de las emociones

Otra es tratar de entender por qué te sientes de esa forma ante una situación.

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El tren del estado de ánimo

cuenta de que estás en un estado de ánimo de desgano o tristeza puedes pasar a uno positivo, a veces no es sencillo entenderlo

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¿Cómo te sientes hoy?

lo que está sucediendo de manera adecuada.Es necesario que aprendas a regular tu estado de ánimo para que te permita entender

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¡Así expreso mis sentimientos!

Dejarle de hablar a alguien no es una buena decisión, mucho menos si es tu amiga o tu amigo, debes entender que, aunque los

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