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Conociendo mis emociones

desilusionados por alguna situación, como cuando estamos lejos de nuestros seres queridos, cuando se nos pierde un objeto que nos gusta

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Primero lo identifico, después lo regulo

La alegría nos da energía y nos ayuda a distinguir e identificar lo que nos agrada, a mí, por ejemplo, me gusta mucho hacer

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Me conozco y me regulo

Si no te gusta ven para que veas quien soy.”

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Mi superpoder favorito

Piensa en alguna situación que te pueda llevar a una emoción que te gusta, luego piensa en algo que te haga sentir bien,

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Depende por donde lo veas

¿Te gusta que valoren tus opiniones y que las tomen en cuenta?

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Tal vez te gusta platicar con las personas.

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Di al mundo lo que quieres

Yaro, se concentra en realizar lo que más le gusta, que es expresar sus emociones a través del arte y sigue pintando, hasta

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Superando mis miedos

¿Te gustan los exámenes?Ese es el origen del miedo de María.

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¿Qué? ¿Asco?

Es importante que por medio de tus sentidos puedas detectar si algo te gusta, como la miel y el perfume, o si algo te desagrada

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Resolviendo mi tristeza

Esteban comentaba que en los últimos meses ha experimentado la tristeza y ha sido más difícil debido a que, algo que le gusta

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Cómo pescar sin ser pescado

o lo que no te gusta.

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Tristes, pero jamás derrotados

Parece que su malestar no es del todo físico y eso que está hablando de una actividad que le gusta.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Los estados de ánimo tienen una relación directa con las cosas que suceden a nuestro alrededor, por ejemplo, a mí me gusta

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

las que no te gustan, incluso observas el clima o el panorama de tu contexto como algo bueno y favorable.

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Mi amigo Lolo

A mí lo que me gusta mucho de la amistad es que es un vínculo, más libre, por ejemplo, un vínculo familiar tiene ciertas

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