Contenido · Ficha de clase

¡Lo que miramos!

tener precaución y el rojo que debes detenerte, gracias a los colores puedes saber qué hacer y cómo evitar accidentes.

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Con acuerdo no hay conflicto

Por eso debes reconocerlas, no solo en ti, también en los demás para poder entender lo que están sintiendo cuando surge un

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¡Tengo una idea! ¿Me ayudas?

Debes hacerlo convenciendo (a), tratar a los participantes de forma amable y utilizando las palabras correctas, sin imponer

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La oca del poder

Héctor: ¿Vas a cumplir mi deseo? ¡Qué bien!

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El árbol mágico

Otro hábito muy importante que debes practicar por lo menos veinte minutos diariamente.

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Sensei de mis emociones

Cuando te sientes inundado por emociones intensas, agradables o aflictivas, es probable que te dejes llevar por ellas reaccionando

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La cubeta de la felicidad

Recuerda que, aunque estés en la banca debes tener los pies apoyados en el piso, las plantas de ambos pies deben estar totalmente

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Mis superhéroes

¿Y me puedes cumplir algunos deseos? - No.

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Regreso a la calma

Si te cuesta trabajo realizar estos ejercicios porque te desesperas o te distraes con facilidad, debes practicar este tipo

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Misión: encontrar lo importante para ti

FEDE: Dice mi mamá que ese sentimiento de celos es natural, sin embargo, debemos aprender a regularlo, ella me enseñó cómo

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

Ariel te dijo que cuando estas triste dejes esa emoción en ti y trates de sentir esa emoción en tu cuerpo.

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Mis grupos de interacción y mi identidad

Finalmente, concluye tu esquema gráfico y compártelo con quien tú desees. ¡Buen trabajo!

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Grupos culturales y su influencia en la identidad

Pero, tampoco debes pensar que pertenecemos a un solo grupo cultural, sino que pertenecemos a varios; de esta manera es como

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Componentes de mi identidad

analiza el siguiente caso: Cuando tu identidad tiene rasgos enfocados a la vida saludable, se lo debes

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Valoro el derecho a la libertad y lo ejerzo con responsabilidad

Esta parte es muy importante porque dice cómo debemos utilizarla para beneficio de todas y todos.

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