Contenido · Ficha de clase

Conciencia mía

Aprenderás la importancia de la educación emocional para hacer conciencia de tus emociones y establecer interacciones sanas

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Los sentimientos hacen la diferencia

Los sentimientos suelen durar más tiempo que las emociones, y se dan después de las emociones, no hay sentimiento sin emoción

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

¿Qué emoción crees que pudo originar tu estado de ánimo?

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Primero lo identifico, después lo regulo

La cual, por cierto, es una de las emociones básicas, esta emoción nos ayuda a poner atención a un suceso o experiencia que

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Nuevas palabras mágicas

La regulación, nos sirve para manejar nuestras emociones de manera apropiada, tomar conciencia de la relación entre la emoción

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Conociendo mis emociones

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

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El beneficio de mi decisión

¿Cómo conocer y controlar tus emociones?

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El que persevera, alcanza

Esa actitud de cambio les permitió enfrentar el problema, controlar sus emociones aflictivas y transformarlas en emociones

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

Otras tarjetas mágicas Control emocional Valor Perspicacia Días después

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

Si logras obtenerla puedes pasar de emociones aflictivas a emociones constructivas.

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Estoy bien, si todos lo estamos

razón por lo que lleva al ser humano a portarse de esa forma, se debe principalmente a que se dejan controlar por las emociones

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

¿Qué has hecho para controlar tus emociones aflictivas?

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¡Que nadie se quede fuera!

Soy el Guardián Emocional y mi interés en este programa es que todas las personas mejoren y generen sus emociones constructivas

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Todos importamos

¡Recuerdas al Guardián Emociona l?

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