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Superando mis miedos

Lo más importante es desarrollar la capacidad de enfrentar el miedo con éxito.

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El barco de las emociones

Observa como en el caso de María y Malú, ha sido fundamental la comunicación, la cual es una capacidad que se favorece cuando

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La alegría, mi mejor aliada

¿Sientes que tienes autoestima, confianza en tí mismo, capacidad de regular las emociones, de buscar ayuda y estrechar lazos

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Es una palabra que se refiere a la capacidad que una persona desarrolla para hacer frente a sus propios problemas, superar

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Momentos para recordar

El lenguaje de señas agudiza tu sentido de la vista y tu expresión corporal y eso se puede percibir más cuando tu cuerpo

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Mi amigo Lolo

Mi gran amigo el profe Esteban me enseñó que la amistad se apoya en la empatía, es decir, la capacidad de comprender y ponerse

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

La respuesta de la emoción es inmediata y se manifiesta con reacciones corporales externas e internas.

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Porque mis sentimientos si importan

los estados de ánimo y con algunas emociones, por ejemplo, el azúcar, inicialmente provoca un aumento en la energía corporal

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

A veces, puedes sentir que tus estados de ánimo te dominan por completo, pero afortunadamente puedes desarrollar la capacidad

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

de ánimo, funcionan como “monitores” de tu cuerpo, tienen una relación con el estar bien, son como reflectores de la capacidad

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Identificando mis estados de ánimo

pueden generar la sensación de desesperación o frustración las condiciones socioeconómicas limitadas, como no tener la capacidad

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La carta de la tristeza

está triste regularmente se puede identificar por la postura de su cuerpo, por su cara o incluso por sus expresiones corporales

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¡Ponte atento!

Empecemos por la definición: Atención: Es la capacidad de percibir determinados estímulos.

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Primero lo identifico, después lo regulo

tranquilizarme, es como si me diera cuenta de que tengo una tela sobre mis ojos que no me deja ver bien, y me nubla también mi capacidad

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Mi superpoder favorito

inmediata, de aprender de los errores y de asumir riesgos, por otra parte, remite a la capacidad de elegir con criterio

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