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Resolviendo mi tristeza

También te debes cuidar no solo para prevenir el Covid-19, sino también para tener mejor salud.

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Momentos para recordar

tienen la función de supervivencia, es decir, sentimos asco ante cosas que pueden ser peligrosas y ponen en riesgo nuestra salud

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Porque mis sentimientos si importan

me ayudó a tener una vida saludable física y mental, también me recomendó hablar con mis familiares de la situación de salud

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Identificando mis estados de ánimo

Ese estado de ánimo se va a reflejar en el cuerpo, como la falta de nutrición, pérdida del sueño, mala salud física, ¡todo

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Me conozco y me regulo

anticipa los estímulos que conllevan a un estado emocional aflictivo e implementa estrategias preventivas de regulación.

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

María: Yo he seguido todas las indicaciones para proteger mi salud. También mi hermana y mis sobrinos.

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¿Qué? ¿Asco?

Hay varias señales bastante conocidas para identificar lo que es peligroso para la salud. Observa algunos ejemplos.

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Resolviendo mi tristeza

También te debes cuidar no solo para prevenir el Covid-19, sino también para tener mejor salud.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Bueno, me despido y les mando un saludo.  

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Grupos en situación de vulnerabilidad

en situación de vulnerabilidad son aquellos grupos que, por condiciones sociales, económicas, culturales o su estado de salud

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Defendemos nuestros derechos

A la salud. A vivir sin violencia. A no ser discriminados.

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¿Qué pasa cuando se vulneran nuestros derechos?

usamos el cubre bocas y guardamos la sana distancia, nos cuidamos todos y nos ayudamos a ejercer nuestro derecho a la salud

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¿Qué debo elegir ante un dilema?

Es una muy buena decisión, así no pones en riesgo tu salud ni tampoco a tu equipo.

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Ejerzo mis libertades en la vida cotidiana

a sus compañeros y tiene muchas ganas de ir, pero él sabe que una reunión en estos tiempos puede ser un riesgo para su salud

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Me relaciono en igualdad con respeto

preferencia sexual, estado civil, religión, opinión, condición económica, circunstancias de nacimiento, discapacidad o estado de salud

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