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Una ardilla y un partido de fútbol

Te invito a pensar en alguna situación difícil a la que te enfrentes o te hayas enfrentado en el pasado, ¿Qué te dirías?

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¿De qué color es la alegría?

Ahora tienes que agitarla, es muy importante que bailes mientras lo hagas, escucha la siguiente música. Vitamina Sé.

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Recordar es volver a vivir. Parte II

puede ayudarte a que no hagas nada, te obliga a tomar un tiempo de reflexión o recuperarte de algo que te haya lastimado.

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Además, una pérdida no necesariamente representa la muerte, otro ejemplo de sentir una pérdida puede ser que te hayas preparado

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Sorpresas inolvidables

El reto de hoy: El reto es que dibujes o escribas una situación de sorpresa en la que hayas querido hacer algo, pero después

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Una búsqueda desagradable

Después de que hayas hecho eso, reflexiona y escribe la manera en que puedes regular tu asco o escribe qué puedes hacer para

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

de las emociones, son menos intensos, pero duran más, pueden durar horas o hasta días, dependiendo las situaciones que hayas

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Porque mis sentimientos sí importan

persona por cosas que ya pasaron, es importante buscar juntos el diálogo, una solución o reconciliación en caso de que lo hayas

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Además, una pérdida no necesariamente representa la muerte, otro ejemplo de sentir una pérdida puede ser que te hayas preparado

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Encuentros cercanos con grandes personas

Y una vez que lo hayas conseguido, pues hay que seguir adelante. ¡Siempre hay que superarse!

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Mi derecho a elegir y expresarme con libertad

No hagas a una persona lo que no quieres que te hagan.

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¡Ciberacoso! Nos protegemos de él

No hagas lo que no quieres que te hagan. Evito decir todo de mí.

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¡Cuidado! Peligro a la vista

tener amigos; o considerar que son tus amigos quienes te piden que realices algo que va contra las normas y leyes, o que hagas

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¿Quién ayuda a proteger mi integridad?

Espero que hayas podido construir tu rincón de la calma, antes de iniciar esta clase ahuyentamos el estrés y la flojera con

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¡Pienso antes de actuar!

autoestima de la otra persona, además de provocar que se sienta triste con esta acción; recordemos nuestra regla de oro “no hagas

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