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La intensidad del miedo

“Valiente no es aquel que no tiene miedo, sino el que enfrenta y supera sus miedos”.

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¡En la torre del miedo!

Enfrentar las situaciones difíciles también es una forma de regular nuestra emoción. Panchito: ¡Sí!

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Los parientes del enojo

que el problema que tienes enfrente ahora y te provoca la emoción actual.

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

científicamente que cuando terminamos de llorar nuestra mente se encuentra más despejada, lo que nos da más claridad para enfrentar

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Mi maleta de los sentimientos

vida, ya que jamás se vuelven a repetir, así podrás utilizar los sentimientos a tu favor para salir adelante de las dificultades

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El tren del estado de ánimo

Otros lo tomaron de forma positiva, pensaron que deberían entrenar más, que era una excelente oportunidad para demostrar

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Apoyémonos en momentos de tristeza

Además, es una alternativa para quienes tienen dificultad de expresarse.

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Cada día puedes enfrentar distintos retos, la noticia más importante es que puedes superarlos.

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

¿Crees que hizo bien o mal al enfrentar a quienes le prohibían estudiar?

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Yo opino…

Decir lo que piensas es importante, porque es una manera de enfrentar y resolver conflictos.

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¿Sentimos lo mismo?

O la situación difícil que enfrentaron hace ya algún tiempo en el ahora pueblo mágico de Tlalpujahua.

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¡Lo logre!s

complica, suelen dejar sus objetivos, se desaniman y ahí es donde debes de tener confianza en ti mismo, ser positivo para enfrentar

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Sonríe y pinta tu mundo de colores

autogestiona recursos emocionales no aflictivos, como la alegría y el amor, para mantener la motivación frente a una dificultad

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Encontrando esa voz interna

¡Enfrenta tus miedos y vencerás! ¿Qué te parecen?

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Ve el siguiente video donde el profesor Esteban y María se enfrentan al miedo.

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