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1,2,3 y volvemos a empezar

nuestra mente, podemos poner en orden nuestras ideas y de esta manera concentrarnos, lo que nos va a llevar a tomar decisiones

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Los sentimientos hacen la diferencia

construyen a partir de las personas, cosas o situaciones importantes, así como algunas maneras de regularlos para la toma de decisiones

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

estar viendo videos en internet, su cansancio no le permitía despertar a tiempo y desayunar y ello le llevaba a tomar decisiones

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Primero lo identifico, después lo regulo

Lo mejor es identificar el enojo y tranquilizarse pues de no hacerlo se pueden tomar decisiones o llevar a cabo acciones

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

fortalecerás vínculos más sólidos con los demás, que te permita convivir respetando las diferencias para regularse de manera autónoma

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¡Entre todos, sí podemos!

tenemos la capacidad para tomar decisiones conscientes, afrontar las dificultades y actuar con autonomía.

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Formando lazos

podrían necesitar nuestro apoyo y analizar la mejor manera de otorgarlo, siempre tomando en cuenta que hay que respetar su autonomía

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Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

Aprendizaje esperado: toma decisiones concretas que beneficien a los demás, aunque

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Un búho sabio dijo…

reconocimiento emocional beneficia porque permite reflexionar sobre los propios estados emocionales y así tomar mejores decisiones

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¿De qué color es la alegría?

Cuando tomamos un respiro y aclaramos los pensamientos podemos ser asertivos en nuestras decisiones, lo cual nos ayuda a

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Alegres y felices sin ser lombrices

Cuando sientes tu bienestar, las decisiones que tomas son mejores.

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Un conflicto, una oportunidad!

Tomó decisiones inadecuadas, dejó para después sus responsabilidades y seguramente tendrá sus consecuencias.

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Mar de emociones

¿Qué nuevas decisiones toma para enfrentar esos temores?

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Y de repente... ¡Sorpresa!

Conocer sobre nuestras emociones nos permite tomar decisiones asertivas, que hacen que todo tome su lugar de manera adecuada

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Cómo pescar sin ser pescado

¿Sentir esto te ayuda a tomar decisiones para sentirte mejor?

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