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¡Qué mal me siento!

Después se metió agua a mi sala y se mojó mi sillón favorito, entonces corrí a limpiar.

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La cubeta de la felicidad

Héctor y Patricio comienzan a jugar después de hacer la postura de la montaña, Héctor saca una cubeta y corretea al Patricio

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Los héroes anónimos

Saladín: Si Héctor, pero no podemos porque no podemos salir y además tenemos que respetar la sana distancia.

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El gran partido de las emociones

futbol pero virtual, porque con la sana distancia no podemos jugar en la cancha y eso me dá mucha muina.

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Tus emociones son tus decisiones

Juan: Exacto y eso le permite regresar sano y salvo al campamento en el que estaba.

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Encontremos la calma

El primer paso, es darte cuenta, hacer conciencia, para volver a la calma y poder tener claridad en la mente, ¿Cuándo te

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Emoción sin aflicción

llevar a hacer cosas que molesten a otros o que, minutos más tarde, pueda perjudicarnos, incluso hasta pone en riesgo la convivencia

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Universo de emociones: el enojo.

respira profundo y sostén la respiración, saca el aire lentamente por la boca, respira y concéntrate en cómo entra el aire

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Platicando con el enojo

La hermana mayor, enojada, tacha la hoja de papel y la avienta a Valentina y no conforme con eso la saca de la habitación.Luego

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Me alegra ser tu amigoE

Muchas familias hemos aprendido que la convivencia nos relaja y nos pone de buen humor; reconocer estos logros y valorar

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

da energía cada día; incluso cuando estamos enfermas o enfermos, si buscamos actividades que nos den alegría, podemos sanar

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

Esta triste porque ha perdido la convivencia cercana con la gente que él quiere y ama.

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¡Cuántas alegrías!

alegría, ahora sabes que cada una te ayuda en situaciones diferentes y que te permiten mejorar las relaciones y la convivencia

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¡Cuántas alegrías!

alegría, ahora sabes que cada una te ayuda en situaciones diferentes y que te permiten mejorar las relaciones y la convivencia

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Aprendamos con el miedo

muy asustado y no puedo ni hablar lo mejor será calmarme y empezar a respirar meto aire muy profundo y lo saco con conciencia

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