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Hábitos de higiene para cuidar mi salud

, como el polvo al que estamos expuestos todo el tiempo, además de los pequeños organismos que nos pueden provocar enfermedades

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Combino y varío mis alimentos

Estos alimentos contienen muchas vitaminas y minerales, que te ayudan a protegerte de las enfermedades.

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“Los tres grupos de alimentos”

tu cuerpo requiere para funcionar, además te proporciona nutrimentos que te ayudan a crecer y a protegerte contra enfermedades

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“Cuido mi alimentación con buenos hábitos”

o enfrentar diversas enfermedades.

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Hagamos memoria

Ella estuvo atenta a las manifestaciones de enfermedades. Juan.

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Acuerdos para la tranquilidad en el hogar

Como sabrás el año pasado apareció una nueva enfermedad en el mundo que es muy contagiosa, se llama COVID-19 Para

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El agua… qué podemos hacer

ser potabilizada para consumirla, es decir se le quitan todas las impurezas y bacterias que pueden causarte alguna enfermedad

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La importancia del agua

Como observas incluso el uso del agua te ayuda a prevenir ciertas enfermedades que se transmiten cuando no hay una buena

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El agua… qué podemos hacer

ser potabilizada para consumirla, es decir se le quitan todas las impurezas y bacterias que pueden causarte alguna enfermedad

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Mis responsabilidades diarias

hacerse responsables, y aún más ahora que se está pasando por una contingencia sanitaria y una de las acciones que puede prevenir

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Mejorando el espacio donde habito

Esa regla te ayuda a prevenir, reducir o evitar la contaminación del lugar donde habitas.El significado de las 3 R´s, es

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¿Por qué cambia mi localidad?

entorno, muchas plantas y animales han desaparecido, por ejemplo, nuestros ancestros usaban algunas plantas para aliviar enfermedades

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¡Yo elijo!

Para empezar, debes saber el significado de elegir: Elegir es seleccionar o preferir a una persona o cosa para lograr un

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Mi cuerpo siente y suena

Debes mantener en movimiento tu cuerpo, para cuidarlo, el ejercicio te permite controlar tu peso y prevenir la obesidad,

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Mi cuerpo siente y suena

Debes mantener en movimiento tu cuerpo, para cuidarlo, el ejercicio te permite controlar tu peso y prevenir la obesidad,

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