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Encontremos la calma

Coloca las manos en el pecho y siente cómo está latiendo tu corazón, puedes sentir que late más rápido de lo normal.

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

Las emociones son algo que todas y todos, nos hacen pensar y sentir, también hacen que nuestro cuerpo reaccione y nos ayudan

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Emoción sin aflicción

tomando en cuenta lo que vas a sentir y lo que van a sentir los demás cuando se actúa de esta manera.

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

Este es otro ejemplo de empatía.Saladín: Y un buen ejemplo de que todos y todas tenemos la capacidad de hacer sentir bien

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Me sorprendo, ¿y luego?

Héctor: Calma Saladín, acuérdate que cuando algo nos causa sorpresa nos hace sentir muy confusos por un momento y es importante

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El monstruo morado

¡No logro identificar la emoción que me hace sentir como me siento ahora! Saladín: No te preocupes, por eso estoy aquí.

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El lugar donde viven los monstruos

, logró sentir el enojo de su mamá, ¿Quieres ver qué pasó entonces? Mira el siguiente cuento.

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Platicando con el enojo

Platicar con el enojo quiere decir también que busquemos la manera de dejar de sentir enojo.

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Me alegra ser tu amigoE

Cuando nos damos cuenta de que alguien nos cuida y da cariño, logramos sentir alegría.

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Estar alegre y ayudarlas, me hace sentir muy bien.

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Explorando el miedo

importante platicar de tus miedos para que cumplan con su función, es posible que, a veces se considere que está mal sentir

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

No se había hablado de esto, pero también se puede sentir asco cuando vemos o sufrimos injusticias o con los que no estamos

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

Pero ¿por qué nos hace sentir tan agobiados la tristeza?

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Viajando por las emociones.

Verusina después de sentir el temblor, se dedicó a estudiar acerca del miedo.

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

Los abrazos pueden hacerte sentir mejor. ¡Son mágicos!

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