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Los oídos no son sólo para oír, también son para escuchar

¿Cómo puedo expresar que no puedo hacerlo o que me pone en riesgo?

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Tenemos superpoderes

sabes, para lograr ayudarnos unos a otros, es importante: Reconocer cómo me siento y expresarlo amablemente.

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Encontremos la calma

Describe con ayuda, cómo se expresan ambos estados en el cuerpo, voz y conducta.

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Me alegra ser tu amigo

Puedes sentirla cuando logras algo, cuando te expresan cariño y también cuando alguien que quieres se siente alegre, también

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Platicando con el enojo

Aprendizaje esperado: expresa el enojo de forma asertiva para resolver

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Viajando por las emociones.

https://youtu.be/zU-XKxCABDI Y a ti, ¿Qué te pasa con el enojo y cómo lo expresas?

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¡Qué bueno...aunque esté del asco!

Hablar y expresar las dudas que tienen o lo que están sintiendo, es muy importante para su bienestar.

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

El vómito es una de las cosas que pueden pasar cuando se activa el asco y sirve para expulsar lo que tu cuerpo reconoce que

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

Reconocer tu tristeza ante ti y a ante los demás, hará que te sientas mejor e incluso, que tu cuerpo se exprese diferentes

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

¿Cómo se puede expresar la tristeza? Por supuesto que llorando.

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Gotitas de alegría

Cada una de esas emociones tiene momentos diferentes para expresarse.

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¡Cuántas alegrías!

¿Te diste cuenta de que el cuerpo y cara expresan sensaciones diferentes?

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Mis emociones del enojo. ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Estas bromas a Imelda no le gustaban, así que su cara y cuerpo expresaron mucha furia, incluso llego a ser grosera con sus

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Me enojo mucho, poquito o nada

¿Tú crees que en la vida real sea posible que alguien deje de expresar lo que siente?

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Asqueroso pero valioso

¡Claro, con respeto y sin herir sus sentimientos!

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