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Tomemos decisiones

La consecuencia de no identificar y controlar las emociones propias resultó en perder esa amistad.

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Encontrando esa voz interna

El siguiente paso: Pedir ayuda, siempre ayuda.

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Lo que deja el enojo

No controlar el enojo te puede hacer perder algo que quieres mucho.

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¿Situaciones de sorpresa?

eso es importante saber controlarlas o auto regularte para manejarlas según sea el caso, en el caso de un temblor no perder

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El laboratorio de cosas repulsivas y algo más

a percibir un olor desagradable a veces es necesario utilizar el sentido del gusto para confirmarlo, recuerda siempre pedir

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¡Guácala, qué asco!

Alimentos echados a perder. Malos olores. Cebolla. Vómito.

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Que el miedo no sea un obstáculo

desconocida y te invita a subir a su carro, es claro que te daría mucho miedo y tomarías la decisión de salir corriendo y pedir

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Y que es muy importante reconocerla para comunicarte con personas cercanas y pedir ayuda.

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¿De qué me sirve estar triste?

te ayudará a regular la emoción, debes reflexionar y tener un instante de paz para poner atención en lo que acabas de perder

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Los parientes del enojo

persona experimenta hastío no es capaz de disfrutar del tiempo libre porque piensa que disfrutar de un pasatiempo es perder

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Y que es muy importante reconocerla para comunicarte con personas cercanas y pedir ayuda.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Hace unos meses perdí a mi abuelita.

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La magia de los sentimientos

Los celos son un sentimiento que experimenta una persona cuando se siente amenazada por perder algo que quiere mucho, por

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¿Cómo te sientes hoy?

acumulada, practicando alguna disciplina deportiva o comunicando a otra persona tu sentir, si es necesario también hay que pedir

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Apoyémonos en momentos de tristeza

se muestra decaída, por ejemplo, una discusión con un amigo, un mal entendido con alguien, no poder salir a la calle, perder

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