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Yo puedo ayudar

dices 2 y luego tú dices 3, tu acompañante dice 1 y tú 2 y así.

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Mi mayor poder

Siempre dices palabras raras como habili-eso.

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¡Qué mal me siento!

Ya me imagino lo que sintió al ver encender la luz y escuchar los gritos, ¡Qué bien debió sentirse!

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Y tú, ¿Qué decides?

Cuando sientas enojo, respira, tomate un momento y después dices calmadamente lo que necesitas decir, además, de escuchar

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La historia detrás de la sonrisa

Todas las tardes, como a eso de las 5:00 pm en el departamento de al lado, se escuchaban unos gritos extraños.

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Calabozos y emociones

Sin gritos ni correderas, tratando de mantener la calma.

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Abre el ojo y te ahorrarás enojos

Sí, el asertividad es una habilidad importante porque de forma clara, respetuosa y sincera dices lo que estas sintiendo y

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Es asqueroso y también peligroso

¿Y qué dices de las imágenes que aparecen en las cajitas de fósforos?

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¡Sin miedo… al miedo!

así que me abracé a la rama lo más fuerte que pude y luego le grité muy muy fuerte a mi abuela, mi abuela escuchó mis gritos

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El inesperado regalo sorpresa

ISABEL: ¡Cómo dices eso con tanta seguridad y tan directo! Eso me sorprende y hasta me da un poco de miedo.

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¡Gracias a la tristeza!

Jorge: Si tú lo dices.

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Asqueroso pero valioso

ISABEL: Pero aún no me dices dónde pondré estas fotografías. Doctora: ¿Qué fotografías?

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Aprendamos con el miedo

Esa es la clave, piensa, platícalo, toma una decisión y la dices después.

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¡Cuántas alegrías!

estado intenso de alegría, desbordamiento de energía y bienestar, seguido por exageradas sensaciones en tu cuerpo como gritos

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¡Qué mal me siento!

Es cuando dices: Hoy me siento de tal forma o yo estoy de buen humor o estoy de mal humor porque me lastimé.

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