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Acompáñame a ver esta alegre historia

Salir a la naturaleza, jugar un juego de mesa, contar chistes, jugar deportes.

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Los parientes del enojo

Algunos ejemplos de estos son: los crucigramas, los rompecabezas, los juegos de mesa, la lectura, la actividad física, pintar

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

tarea y por más veces que repetía los ejercicios de matemáticas, me equivocaba a cada rato, entonces me levanté de la mesa

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Viaje al universo interior

por escalón hasta llegar al final, que es la meta.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Hace unos meses perdí a mi abuelita.

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Mi maleta de los sentimientos

Doctora emoción: Finalmente un sentimiento dura días, semanas, meses, años e incluso toda la vida.

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¿Cómo te sientes hoy?

Los estados de ánimo tienen una duración un poco mayor que las emociones, pero no deben durar semanas o meses.

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Apoyémonos en momentos de tristeza

Una puede ser una situación muy desagradable, como una pérdida o el no lograr una meta.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

La tristeza es una emoción que surge cuando no se logra una meta o se pierde algo valioso, cuando estás triste no tienes

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Yo opino…

LAS HOJITAS que están en el suelo son los obstáculos que puedes tener para lograr esa meta.

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¡Lo logre!s

Esa es una meta a lograr, aunque en este caso, perjudica a otros.Aquí está la situación de Jorge, quien logró lo que quiso

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Encontrando esa voz interna

Escribe una lista de pasos a seguir hasta alcanzar tu meta.

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Ale: En la mesa se encuentra el cofre de las emociones, destápalo y descubre las grandes enseñanzas que contiene.

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¿De qué me sirve estar triste?

/foto-de-silueta-de-mujer-1446948/ La tristeza se produce por alguna perdida, algún rechazo o cuando no logras alguna meta

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