Contenido · Ficha de clase

El secreto del bienestar

Es muy importante que goces de libertad para poder expresarte.

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¡La magnitud de la sorpresa!

emociones relacionadas con la sorpresa, de acuerdo al estímulo que las provocan, así como al logro de metas personales y colectivas

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Historias de aversión y superación

A lo que el pajarito contestó, “porque me has quitado mi libertad para decidir lo que quiero hacer, para utilizar mis alas

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La intensidad del miedo

de acuerdo a la motivación, el estímulo y las reacciones que las provocan, así como al logro de metas personales y colectivas

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¡En la torre del miedo!

¿Cómo han transformado este temor o miedo en beneficio tanto personal como colectivo?

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¡Conexión alegría!

de acuerdo a la motivación, el estímulo y las reacciones que las provocan, así como al logro de metas personales y colectivas

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Además, que te sientes en libertad total, puedo correr, subir árboles, jugar con las piedras, volar un papalote.

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Los parientes del enojo

relacionadas con el enojo, de acuerdo al estímulo y la motivación que las provocan, así como al logro de metas personales y colectivas

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El árbol regulador de las emociones

Para que entiendas mejor lo que es el rechazo y la aversión colectiva observa la siguiente cápsula.

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El árbol regulador de las emociones

Para que entiendas mejor lo que es el rechazo y la aversión colectiva observa la siguiente cápsula.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Además, que te sientes en libertad total, puedo correr, subir árboles, jugar con las piedras, volar un papalote.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Gracias por trabajar para alcanzar este logro colectivo que te ayudó a vivir muchos momentos de bienestar.

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Viaje al universo interior

Esta actividad te ayudo a darte cuenta de que tienes el mando de tu mente, la libertad de darle poder a un pensamiento o

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Mi maleta de los sentimientos

En cambio, los sentimientos los vamos construyendo con el paso del tiempo y las experiencias a nivel personal o colectivo

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Apoyémonos en momentos de tristeza

de acuerdo a la motivación, el estímulo y las reacciones que las provocan, así como al logro de metas personales y colectivas

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